28-07-09
Cirkeltjes
Vandaag ging ik mijn sort-of-start-to-run training doen in het Provinciaal domein van Kessel-Lo; want de coach had me aangeraden zoveel mogelijk op zachte ondergrond te lopen. Fietsen naar het bos mocht niet :( dus dan maar naar het park. Best saai wel; rondjes van 1400m. Gelukkig liep mijn vriendje er ook; want die ging zijn intervallen daar doen. We kwamen elkaar dus af en toe tegen in tegenovergestelde richting; high five :-)
Het werden 14 blokjes van 500m lopen en 200m wandelen. Pretttyyy booring; maar toch op zich een goeie training. Overmorgen nog één keer blokjes van 500m en dan mag ik weer over naar blokjes van 1000m. En maar hopen dat de knie zich gedeisd houdt :-) Het doet in ieder geval heel veel deugd om weer te lopen; ookal moet ik dan telkens wandelen.
18:33
Gepost door Jess
in Algemeen |
Permalink
| Commentaren (8)
| Email dit
| 
Facebook
|
Commentaren
Goed hoor!! Met zo'n instelling ben je voor je het weet terug helemaal fit! Heel veel succes morgen!!!!
Gepost door: Wendy | 28-07-09
Reageren op dit commentaarHet komt wel goed met je knie. Mits je niet te veel hooi op je vork neemt ineens!
Gepost door: Tiny | 28-07-09
Reageren op dit commentaarHeel wijs denk ik ... zal lonen op termijn, al kan ik mij best voorstellen dat het even lastig is... Goeie moed en veel succes !
Gepost door: kaat | 28-07-09
Reageren op dit commentaarKomt wel terug in orde. Gewoon rustig opbouwen.
Gepost door: Wim | 28-07-09
Reageren op dit commentaarAllrighty!!!! Komt wel goed met je knie!!!
Gepost door: Eva | 29-07-09
Reageren op dit commentaarik bewonder je doorzetting ! nog even volhouden en dan ben je weer vollop op weg naar eindhoven !
Gepost door: coach mario | 29-07-09
Reageren op dit commentaarkomt goed met deze ingesteldheid komt het allemaal weer in orde, veel succes.
Gepost door: steven | 29-07-09
Reageren op dit commentaarbegin Een goed (her)begin, stilletjes aan opbouwen en hopen dat de knie het houdt.
Gepost door: Dirkjogt | 30-07-09
Reageren op dit commentaarPost een commentaar